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도움되는 정보들127

효과적인 시간 관리를 위한 10가지 팁 시간은 우리 모두가 제한된 공급량으로 가지고 있는 소중한 상품입니다. 학생이든, 전문직 종사자이든, 전업주부이든, 시간을 효과적으로 관리하는 것은 목표를 달성하고 만족스러운 삶을 사는 데 매우 중요합니다. 이 글에 서는 시간을 최대한 활용하고 생산성을 높이는 데 도움이 되는 10가지 팁을 공유합니다. 명확한 목표 설정 목표 설정은 개인이 특정 결과를 달성하는 데 노력을 집중할 수 있도록 도와주기 때문에 시간을 관리하는 효과적인 방법입니다. 연구에 따르면 목표를 설정한 사람은 그렇지 않은 사람보다 목표를 달성할 가능성이 더 높습니다. * 관련논문 : Setting Specific, Measurable, Attainable, Relevant, and Time-bound goals have been shown.. 2023. 4. 20.

청년도약계좌 신청 조건, 이율, 청년희망적금 중복가입 금융위원회에서 청년도약계좌가 6월 중 출시 예정이라고 발표하였습니다. 이는 청년들이 사회생활을 하면서 가장 필요한 목돈 마련을 지원하는 정책형 금융상품으로 청년도약계좌 신청조건, 이율, 청년희망적금과의 중복 가입 여부 등 종합적인 운영 방향에 대해 알아보겠습니다. 청년도약계좌란? 청년도약계좌는 현 정부의 주요 국정과제(청년에게 공정한 도약의 기회 보장)로 갓 사회생활을 시작하는 청년들의 중장기적 자산형성을 지원하기 위해 추진된 정책형 금융상품으로 매달 일정 금액을 5년간 납입하면 정부 지원금과 은행 이자를 더한 금액을 만기 시 수령할 수 있는 제도로 2023년 청년도약계좌 예산은 3,678억 원으로 편성되어 있습니다. 5년간 5000만 원 목돈 마련…청년도약계좌 15일 출시 5년간 최대 5000만원을 모.. 2023. 4. 19.

보툴리즘(Botulism) 주의보 발령 - 보툴리즘 원인, 증상, 인체 영향 최근 경기도 양주 지역에서 사육 중인 소 90마리가 집단 폐사해서 원인을 파악해 보니 보툴리즘 독소가 원인이서 경기도 북부동물위생사업소가 주의보를 발령하여 보툴리즘 원인, 증상, 인체에 미치는 영향 등을 알아보고자 합니다. 보툴리즘(Botulism)이란? 보툴리즘(Botulism)이란 클로스트리디움 보툴리눔(Clostridium botulinum)이 생성하는 신경독소에 의한 질병으로서 모든 동물에서 전신성 쇠약을 동반하는 운동기관의 마비를 주 증상으로 하며, 사람에게도 치명적인 이완성 마비성 질환을 일으키므로 주의해야 할 질병입니다. 보툴리즘(Botulism)의 원인 보툴리즘(Botulism)의 원인은 그람양성의 간균으로 혐기성 아포형성균인 Clostridium botulinum이 원인균이며, 균체가 생.. 2023. 4. 18.

사업장 위험을 줄이는 위험성평가 제도를 알아보자 위험성평가 제도는 그 간의 산업재해예방을 위한 위험관리방식을 법규로 예방활동을 강제하는 규제방식에서 “내 사업장의 안전 보건은 스스로 챙기는”노•사 자율 위험관리단계로 전환하기 위해서 도입하게 된 제도로 중대재해법이 시행된 이후 주목받게 되었습니다. 위험성평가의 일반원칙 위험성평가의 근본 목적은 위험성(Risk)을 없애는 데 있습니다. 위험성 감소대책은 위험성의 크기가 높은 유해･위험요인부터 근원적으로 없애는 대책을 가장 우선적으로 적용하여야 합니다. 한정된 재원을 가지고 개선이 이루어지므로 모든 위험성이 제거되는 것은 아닙니다. 따라서 남아 있는 위험성에 대하여는 근로자를 대상으로 교육 등을 실시하여야 합니다. 법규 위반 및 긴급한 위험이나 급성독성 및 CMR 화학물질, 방사선 등에 대하여는 우선적인 .. 2023. 4. 18.

방울토마토 구토 걱정 끝! 논란 이후의 안전하고 맛있는 섭취 방법 농림축산식품부는 식중독 유사 증상과 인과관계가 있던 문제가 된 특정 품종(HS2106)에서만 일반 품종과는 다른 쓴맛 성분이 검출되는 것을 확인하였고 국민 건강 보호 차원에서 해당 품종을 재배하는 전체 농가가 자진 폐기에동참하여 전량 폐기하였다고 밝혔다. 그래서 이제 예전처럼 방울토마토를 안전하고 맛있게 먹을 수 있게 되었습니다. 방울토마토는 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 좋은 영양소가 가득한 과일입니다. 이 작은 토마토는 여러 요리에 사용되며, 샐러드, 스낵, 그릴 요리 등 다양한 음식에 적합합니다. 이 글에서는 방울토마토의 영양소, 효능, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 방울토마토 영양소 분석 방울토마토는 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 주요 영양소는 비타민, 미네랄, 항산화물질입니다. 비타민 방울토.. 2023. 4. 14.

엠폭스(원숭이 두창) 유행, 예방법과 치료법, 어떻게 대처해야 할까? 질병관리청이 4월 13일부터 엠폭스 위기경보 수준을 ‘관심’에서 ‘주의’로 격상한다고 발표한 후 하루 만에 국내에서 10번째 환자가 대구에서 발생했습니다. 엠폭스가 무엇인지, 어떻게 예방하고 치료하는지, 일상생활 속에서 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다. 엠폭스(MPOX, 원숭이 두창)가 무엇인가? 엠폭스(MPOX)는 원숭이두창 바이러스(Monkeypox virus)에 감염되어 발생하는 급성 발진성 감염병으로 1958년 실험실 사육 원숭이에서 처음 발견되었으며, 1970년 콩고민주공화국에서 인체감염 첫 사례가 보고되었습니다. 중앙아프리카 및 서부 아프리카의 농촌 열대우림지역에서 주로 발생하는 풍토병이었으나, 2022년 5월 이후 유럽과 북미를 중심으로 다수국가에서 이례적으로 유행하여 감염환자가 증가하.. 2023. 4. 14.

제24회 전주국제영화제(JIFF): 독립영화와 예술의 축제 전주국제영화제(Jeonju International Film Festival, 이하 JIFF)는 전라북도 전주시에서 개최되는 국제 영화제입니다. 이 행사는 올해 24회로 개최되며, 매년 국내외 독립영화와 다양한 예술 작품들이 상영되고, 영화계의 신진 감독과 미래의 영화 인재를 발굴하고 지원하는 목적으로 진행됩니다. [광고] 행사 개요 개최 기간 및 장소 제24회 전주국제영화제(JIFF)는 2023년 4월 27일부터 5월 6일까지 열리며, 다양한 프로그램들이 기대됩니다. 이번 영화제에서는 독립영화의 다양성을 존중하고 새로운 영화적 시도를 장려하기 위해, 국내외 수많은 작품들이 선보일 예정입니다. 이들 작품들은 다양한 장르와 스타일로 구성되어 있어 관객들의 폭넓은 취향을 만족시킬 것으로 기대됩니다. 영화제의.. 2023. 4. 14.

중국 붉은색 하늘의 원인인 극심한 황사 대처법 최근 중국에서 발생한 황사로 인해 일본 도쿄에서도 2년 만에 황사가 관측되고 있습니다. 또한, 국가기상위성센터가 보여준 중국대륙과 한반도 모습은 황사로 뒤덮인 붉은색 하늘을 보여 주고 있습니다. 이에 따라 관심을 가지고 찾아보니 중국의 대기 오염은 매우 심각한 수준에 이르고 있습니다. 이번 기사에서는 중국의 황사 대처법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 중국 붉은색 하늘을 만든 황사의 원인 황사는 사막 지역의 건조와 강풍 등으로 인해 사막 토양이 공기 중으로 떠올라 발생합니다. 특히 중국 북부 지역의 건조 지역에서 발생한 황사는 강풍에 의해 중국 내외로 이동하여 대기 오염을 일으키고 있습니다. 또한 중국의 산업 발전과 대기오염 문제도 황사 발생 원인 중 하나입니다. 황사 대처법 황사는 호흡기 질환, 심혈관계.. 2023. 4. 13.

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