반응형 포모도로 기법1 미루는 습관을 극복하고 생산성을 높이는 7가지 효과적인 전략 미루는 습관은 많은 사람들을 괴롭히는 일반적인 문제로, 시간을 효과적으로 관리하고 작업을 수행하는 능력을 방해합니다. 다행히 미루는 습관을 극복하고 생산성을 높이는 데 사용할 수 있는 몇 가지 전략이 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 미루는 습관을 극복하고 목표를 달성하는 데 도움이 되는 7가지 효과적인 전략을 살펴보겠습니다. 작업을 더 작은 구성 요소로 나누기 미루는 가장 일반적인 이유 중 하나는 큰 작업에 압도당하는 느낌입니다. 이를 방지하려면 작업을 더 작고 관리하기 쉬운 구성 요소로 나눕니다. 예를 들어 목표가 10페이지 분량의 보고서를 작성하는 것이라면 하루에 2페이지 작성과 같은 더 작은 목표로 세분화합니다. 이렇게 하면 명확한 행동 계획이 생기고 미루는 일이 줄어들 것입니다. 명확한 목표 및.. 2023. 4. 20. 이전 1 다음 반응형